Каталог Результаты Специалисты Компания Производство Консультация OnLine Лента
 руб  грн  евро

Нехватка солнечного света может быть смертельной


Нехватка витамина D, для выработки которого необходим солнечный свет, суровой шведской зимой может быть смертельно опасной, полагают сотрудники Академии Сальгренска (Швеция).

Учёные наблюдали за 2 800 шведскими мужчинами на протяжении восьми лет. Анализы показывали, что концентрация витамина D в их крови варьировалась в зависимости от сезона, достигая пика в середине сентября и постепенно снижаясь к маю. Выяснилось также, что уровень смертности мужчин с самым низким содержанием «солнечного» витамина был в два раза выше, чем у обладателей средней концентрации.

Впрочем, первопричины такой разницы пока не ясны, поскольку исследователи изучали только смертность в целом, но не рассматривали, что именно было причиной каждого летального исхода.

Несмотря на явную связь между дефицитом витамина D и ростом смертности, пока рано утверждать, что лечение пациентов сверхдозами витамина может повысить уровень выживаемости. Чтобы сделать такое заключение, необходимо провести рандомизированные исследования, в ходе которых одна часть испытуемых будет получать витаминные добавки, а вторая — нет. Кстати, эффективность таких добавок тоже спорна.

Витамин D, вырабатывающийся в коже под воздействием солнечного света, — незаменимая часть нашего пищевого рациона. Чтобы увеличить его содержание в организме, рекомендуется чаще находиться на открытом воздухе, употреблять пищевые добавки и есть жирную рыбу, икру, сливочное масло, сыр и другие молочные продукты, яичный желток, петрушку, грибы и злаки. Витамин защищает от ряда серьёзных заболеваний, включая инфекции, диабет и даже некоторые виды рака. От его нехватки развиваются также рахит и другие заболевания костей.

Читайте еще статьи по теме:



Дата: 02-04-2012 10:47
17
Поделиться ссылкой:



Другие новости из мира здоровья

ОстеоСанум — ваша защита от остеопороза

В вашем ежедневном рационе достаточно кальция, и вы уверены, что он просто обязан уберечь вас от остеопороза. Не спешите расслабляться. Одно лишь питание далеко не всегда способно уберечь вас от этой «безмолвной эпидемии».
2012-11-01 19:23:55, здоровье
477

УМЕРШИЕ ДОКТОРА НЕ ЛГУТ

То, что вы прочитаете в этой брошюре может полностью перевернуть ваше представление о здоровье и о современной медицине и таким образом может радикально изменить вашу судьбу и судьбу ваших близких. Доктор Уоллок и его скандальная лекция «Умершие доктора не лгут»
2012-04-30 02:28:26, здоровье
390

БАД и нутрицевтика: ответы на распространенные вопросы

В очень доступной и простой форме на самые распространённые вопросы населения отвечает врач с 22-летним стажем работы, Лауреат первой Национальной премии «Здоровое поколение XXI века» в номинации «За личный вклад в дело оздоровления подрастающего поколения» Тамара Васильевна Пшенникова.
2012-08-07 11:15:31, здоровье
284

Уже в продаже! DiReset — эффективная перезагрузка иммунной системы

Научно-исследовательская лаборатория Vision DEM4 известна как разработчик инновационных, качественных и высокоэффективных продуктов. Сегодня, накануне сезона простуд и гриппа, компания Vision совместно с лабораторией Vision DEM4 представляет свою новую разработку — продукт DiReset. Этот натуральный продукт способен активировать иммунную систему и защитить организм человека от различных заболеваний. DiReset станет надежным помощником современному человеку, который хочет укрепить и обновить иммунитет.
2012-08-03 13:54:01, здоровье
284

Магия браслетов PentActiv

Специалисты компании Vision сумели доказать, что современный браслет это не только модное и дорогое дополнение яркого образа, но и уникальный аксессуар, который поможет вернуть нам здоровье.
2013-01-01 19:16:08, здоровье
267

В вашей корзине:
нажмите "добавить в корзину" под товаром и он тут появится
 Доставка     Оплата

Каталог
Поделиться ссылкой
Вход для консультантов Получить свой сайт
Данный сайт использует cookies. При использовании сайта, Вы подтверждаете свое согласие на использование файлов cookie в соответствии с настоящим уведомлением в отношении данного типа файлов.
Vision International People Group Public Limited © 1996—2021
Россия, г.Москва, ул. Никольская, 10.
Программирование — Леонид Лобанов